Зима не отступает, а значит, и нам расслабляться пока рано. Специалисты Сургутской травматологической больницы совместно с сотрудниками МЧС Югры напоминают о рисках переохлаждения и отморожений. При экстремально низких температурах чаще других своей безопасностью пренебрегают водители. Считая себя защищенными от холода, многие даже в дальние поездки отправляются неподготовленными.
А между тем, необходимо помнить, что при поломке автомобиля вдали от города можно оказаться в условиях, где помощь придёт не сразу. Неисправное отопление в салоне или внезапная остановка из‑за технических проблем могут привести к быстрому переохлаждению. К тому же, длительное нахождение в сидячем положении без движения снижает общую температуру тела.
Перед поездкой необходимо убедиться в исправности автомобиля и особенно его системы отопления, проверить заряд аккумулятора и запас топлива. В дорогу рекомендуется взять с собой
запас тёплой одежды и одеяло, термос с горячим напитком, полностью заряженный телефон или рацию, небольшой набор продуктов длительного хранения, аптечку.
Одевайтесь тепло! Выбирайте многослойную одежду из натуральных тканей и шерсти, идеально — термобельё; обувь должна быть сухой и свободной, носите шерстяные носки.
Что делать, если вы подозреваете отморожение? Нельзя растирать обмороженные участки снегом, использовать горячую воду или грелки, употреблять алкоголь для «согрева». Нужно
как можно скорее переместиться в тёплое место, обернуть обмороженное место сухой тёплой тканью и постепенно согревать. Если чувствительность не восстанавливается, поскорее обратиться к врачу.
Помните: при тяжёлых отморожениях промедление может привести к необратимым последствиям. Если вы или ваш попутчик получили холодовую травму — вызывайте скорую помощь!