23 сентября 2018 года стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут», в котором примет участие свыше 75 000 человек со всего мира! Регистрация участников началась 9 сентября.
Если ты хочешь:
- Научиться эффективно тренироваться в любом месте и любое время;
- Повысить уровень физической подготовки;
- Научиться питаться правильно;
- Начать новый образ жизни;
- Найти новых друзей и единомышленников!
Тебя ждут:
- 5 тренировок в неделю без дополнительного инвентаря;
- Подробное описание техники упражнений;
- Рекомендации по составлению плана питания;
- Еженедельные совместные тренировки и помощь кураторов;
- Море мотивации, позитива и саморазвития!
WorkOut (воркаут) – уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности. Фитнес городских улиц, как ещё его называют, стал отличным решением для всех, у кого недостаточно времени или нет лишних денег на посещение спортклубов, но кто хочет всегда быть в форме!
